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みちくさ。

みちくさ美容室のいろいろ
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湿度管理は健康管理
こんにちは、みちくさ美容室の石川です。
乾燥が気になる毎日ですね。
乾燥でお肌がカサカサしてお化粧のノリが悪かったり
風邪を引いたりしていませんか?

エステサロンでは最近、乾燥による肌トラブルの悩みや
体調不良に関しての相談が一気に増えているそうです。

湿度60%を保つのがお肌には一番いい湿度というのは
一般の方にも知れ渡ってきているように感じております。

しかし、例えば、秋の行楽シーズンや年末年始の旅行の際に利用する
一般的なホテルなどでは平均湿度が約26%と、とても乾燥しています

そこで、加湿器が無いところでもで実践していただける加湿方法を
いくつかご紹介します。
加湿器が無いご自宅、ご旅行先でも簡単に実践できますよ。

『加湿器に頼らない! 簡単にできる加湿方法』
(1)浴槽にお湯をはる
(2)室内に洗濯物を干す・湿らせたタオルをベッドサイドに干す
(3)コップ一杯のお湯をベッドサイドに置く
(4)マスクを着けて就寝する
(5)就寝前にカーテンに霧吹きで水を吹きかける
(6)就寝前に床拭きをする
(7)観葉植物を置く・花瓶に花を生ける

ほとんど、おばあちゃんの知恵袋みたいな方法ですが
肌トラブルを招き、風邪を引きやすい環境を招いてしまう乾燥を
ある程度防いでくれます。

ただし、加湿のしすぎは要注意!
結露やカビの発生に繋がります。適度な換気もお忘れなく。


2012/11/15(木) 10:40:10 | みちくさのお仕事 | Trackback(-) | Comment(-)
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